สลับ

ในหน้านี้
โดเมนของแอป

โดเมนของแอป

หากต้องการแสดงวิธีเขียนโปรแกรมแบบแอปขนาดเล็กที่ใช้กับเว็บแอป ฉันต้องมีไอเดียแอปเล็กๆ ที่สมบูรณ์พอ การออกกำลังกายแบบ HIIT (High-intensity Interval Training) เป็นกลยุทธ์การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่แบ่งเป็นชุดๆ โดยสลับกันระหว่างการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนอย่างหนักเป็นระยะเวลาสั้นๆ กับช่วงพักที่ไม่หนักมาก การฝึก HIIT จำนวนมากใช้ตัวจับเวลา HIIT เช่น เซสชันออนไลน์ 30 นาทีนี้จากช่อง YouTube ของ The Body Coach TV

เซสชันการฝึก HIIT ออนไลน์ที่มีตัวจับเวลาความเข้มข้นสูงสีเขียว — ระยะเวลาที่ใช้งาน

เซสชันการฝึก HIIT ออนไลน์ที่มีตัวจับเวลาความเข้มข้นต่ำสีแดง — ระยะเวลาพัก

เปรียบเทียบภาพหน้าจอจากวิดีโอนี้ที่มีและไม่มีคำบรรยายแทนเสียง

นอกจากนี้ คุณยังต้องซ่อนตารางเลย์เอาต์จากผู้ใช้ AT ด้วย ARIA บทบาทการแสดงผล หรือสถานะ aria-hidden

ไม่ควรทำ


  My stamp collection
  
    [Stamp Image 1]
    [Stamp Image 2]
    [Stamp Image 3]

ควรทำ

<table role="presentation">
  <tr>
    <td>[Stamp Image 1]</td>
    <td>[Stamp Image 2]</td>
    <td>[Stamp Image 3]</td>
  </tr>
</table>