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為了展示如何將迷你應用程式程式設計方式套用至網頁應用程式，我需要一個小型但完整的應用程式構想。高強度間歇訓練 (HIIT) 是一種心血管運動策略，透過短時間內進行高強度無氧運動，並交替進行較輕鬆的休息期。許多 HIIT 訓練都會使用 HIIT 計時器，例如 The Body Coach TV YouTube 頻道提供的這個 30 分鐘線上課程。

線上 HIIT 訓練課程，畫面上有綠色高強度計時器。
有效期。
線上高強度間歇訓練課程，顯示紅色低強度計時器。
休息時間。

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錯誤做法

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